La fisioterapia del suelo pélvico es una especialidad enfocada en prevenir y tratar disfunciones del suelo pélvico, cuya debilidad puede causar incontinencia urinaria, dolor pélvico, molestias en las relaciones sexuales y dificultades para alcanzar el orgasmo.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostienen órganos como la vejiga, el útero y el recto, desempeñando funciones esenciales como control de la continencia, estabilización de la pelvis y columna, función sexual y soporte durante el embarazo y el parto.

Causas del debilitamiento del suelo pélvico

Entre las causas más comunes se encuentran:

• Embarazo y parto: presión del útero y distensión muscular durante el parto.
• Edad y menopausia: pérdida de elasticidad y fuerza muscular.
• Estilo de vida sedentario y obesidad: contribuyen a la debilidad muscular.
• Cirugías pélvicas: pueden afectar la estructura del suelo pélvico.

Consecuencias del debilitamiento

Puede provocar prolapso de órganos pélvicos, dolor crónico, incontinencia urinaria y fecal, estreñimiento, disfunción sexual y afectaciones en la calidad de vida.

Tratamiento con fisioterapia

En Cabinet Femina, especialistas en suelo pélvico, ofrecemos un tratamiento integral que incluye:

• Ejercicios personalizados (Kegel) para fortalecer y tonificar los músculos.
• Técnicas de relajación y estiramiento para aliviar la tensión.
• Asesoramiento en hábitos saludables y cambios en el estilo de vida.

La fisioterapia del suelo pélvico es clave para mejorar la salud y bienestar en todas las etapas de la vida.